POULET AVEC FLOCONS DE MAÏS

Lorsque vous voulez changer le poulet habituel goût dell'impanatura essayer cette recette facile!

Pour 4 personnes : 

• 400 g de poitrine de poulet 
• 1 brin de romarin 
• 1 tasse de flocons de maïs 
• sel au goût d' 
• huile d' olive extra vierge 

• Utilisation de fines tranches de poulet coupées. 
• Préparer la panure: une plaque crumble avec vos mains flocons de maïs, ajouter le romarin haché, les tranches de poulet panés et placez - les dans la poêle; ajouter un peu d' huile et de sel. 
• Cuire à feu vif sur un grand brûleur en prenant soin de tourner quelques fois. Il faut 6/7 minutes, cependant, contrôler la couleur des flocons de poulet et de maïs.

Source : https://passioniandcuriosita.blogspot.it/2015/05/petto-di-pollo-ai-corn-flakes.html

license : Attribuzione 3.0 Italia