blogue dédié à la cuisine marocaine et mondiale et aux plats traditionnels et la gourmandise avec des recettes anciennes et nouvelle revisiter

Pain paleo plantain à cinq ingrédients

Fabriqué avec seulement cinq ingrédients, le pain de plantain est méga simple, parfait pour les sandwiches et 100% totalement paléo!





Ingrédients

2 plantains jaunes, pelés
3 oeufs
Pincée de sel
Pincer les herbes mélangées séchées
1 cuillère à soupe. huile de coco, fondue

Préparation

1
Préchauffez le four à 180c.
2
Placer tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse.
3
Versez les ingrédients dans une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et placez-les au four environ 20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et cuits.
4
Retirer et laisser refroidir avant de servir.



Licence Creative Commons




Recette et image de foodista.com , publiée sous la

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